今週の空き状況（6月19日-6月24日）

こんにちは！鍼灸Tadauchiです。6月2１日は一年のうち一番昼の時間が長くなる「夏至」の日です。
東洋医学で夏至は、陽の気が最も盛んな日といわれ、太陽のパワーがあふれる夏至の日に各地でお祭りも開催されるようです。
とはいえこの時期は、梅雨真っ盛り。湿度と暑さ対策を意識しましょう。
夏至に冬瓜を食べると良い、と言われますが、冬瓜には熱中症や夏バテを防ぐ効果があるそうです。
冬瓜やきゅうりなど、を摂りながら、ムシムシする日を乗り越えていきましょう！

では今週もよろしくお願いいたします！